Curso de Ayúrveda y Masaje Ayurvédico

Tema 01: INTRODUCCIÓN A LA MEDICINA AYURVEDA

1 Ayurveda
1.1 Filosofía y principios ayurvédicos  
1.2 Los tattvas       
1.3 Las tres grandes fuerzas cósmicas  
1.4 Los cinco elementos
1.4.1 Los atributos de los cinco elementos           

2 Los tres doshas
2.1 Las gunas y las acciones de los doshas   
2.2 Estados agravados de los doshas (excessos)     
2.3 La sede de los doshas en el cuerpo          
2.4 Características del cuerpo y de la mente en cada dosha
2.5 Mentalidad vata (aérea)        
2.6 Mentalidad pitta (fogosa)      
2.7 Mentalidad kapha (acuosa)  
2.8 Meditación       
2.9 Los doshas y la meditación

3 Terapia completa anti vata (reducir exceso de aire)
3.1 Dieta     
3.2 Plantas medicinales  
3.3 Aceite y masaje          
3.4 Colores y gemas        
3.5 Yoga     
3.6 Meditación       
3.7 Estilo de vida   
3.8 Prácticas de purificación - panchakarma (terapia nasal)           

4 Terapia completa anti pitta (reducir exceso de fuego)
4.1 Dieta     
4.2 Plantas medicinales  
4.3 Aceite y masaje          
4.4 Colores y gemas        
4.5 Yoga     
4.6 Meditación       
4.7 Estilo de vida   
4.8 Prácticas de purificación - panchakarma (terapia nasal)           

5 Terapia completa anti kapha (reducir exceso de agua)
5.1 Dieta       
5.2 Plantas medicinales  
5.3 Aceite y masaje          
5.4 Colores y gemas        
5.5 Yoga     
5.6 Meditación       
5.7 Estilo de vida   
5.8 Prácticas de purificación - panchakarma (terapia nasal)           

6 El desarrollo de la inmunidad
6.1 Agni el fuego digestivo          
6.1.1 Agni alto  
6.1.2 Agni bajo
6.1.3 Agni variable      
6.1.4 Agni equilibrado

7 Los seis sabores
7.1 Los seis sabores y los tres doshas
7.2 La dieta sátvica            
7.3 La dieta sátvica y los seis sabores 

8 Yoga y Ayurveda
8.1 Pranayama, clase de yoga y meditación para vata
8.2 Pranayama, clase de yoga y meditación para pitta
8.3 Pranayama, clase de yoga y meditación para kapha 

9 Los mudras y ayurveda
9.1 Uso de los mudras     
9.2 Chin mudra      
9.2.1 Benefícios          
9.3 Anjalí mudra    
9.3.1 Benefícios          

Test de constitución ayurvédica

Tema 02: EL MASAJE AYURVÉDICO

1 Ayurveda y masaje          
1.1 Masaje de espalda
1.2 Masaje brazos y manos
1.3 Masaje espalda de nuevo
1.4 Glúteo
1.5 Cabeza
1.6 Piernas y pies
1.7 Piernas (parte anterior)
1.8 Abdomen
1.9 Corazón
1.1.0 Pecho
1.1.1 Cara

2 Aromaterapia
2.1 História de la Aromaterapia   
2.2 Aromaterapia y el sistema endocrino

3 Tipos de aceite     
3.1 Aceites esenciales       
3.2 Aceites vegetales         
3.3 Aceites macerados      
3.4 Aceites refinados          
3.5 Masaje, aromaterapia y aceites esenciales (nivel emocional)

4 Los siete chakras principales y el sistema endocrino
4.1 Chakra raiz (suprarrenales)   
4.2 Chakra sacro (ovarios/ testículos)    
4.3 Chakra del plexo solar (páncreas)    
4.4 Chakra corazón (timo)
4.5 Chakra de la garganta (tiroides/ paratiroides)        
4.6 Chakra del tercer ojo (pituitaria)        
4.7 Chakra de la corona (pineal)  

5 Los puntos marmas
5.1 Orígenes de los puntos marmas
5.2 Puntos marmas principales

6  Principios fundamentales
         

7 Práctica completa masaje ayurvédico

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